الرئيسية » الصحة الجنسية » مائة فائدة صحية ونفسية للممارسة الجنسية
canstockphoto5698440

مائة فائدة صحية ونفسية للممارسة الجنسية

f

هناك فارق أساسي بين الرجل.. والمرأة.. في العلاقة الزوجية – فالرجل يعطي الحب ليحصل على الجنس – والمرأة تعطي الجنس لتحصل على الحب لهذا معاناة الزوجات المحرومات جنسيا بلا حدود ولأنها تحرم أيضا من الناحية العاطفية.

مدام (ر) تلفونيا تشكو من الأرق والصداع والعصبية والتوتر النفسي والصراخ على أطفالها وفقدان الشهرية للطعام والأرهاق بلا سبب، فسألتها عن حياتها الزوجية، فقالت أنها تشعر بالتعاسة لأن زوجها أصبح يهجرها في الفراش مؤخرا لمدة عدة شهور خاصة بعد الولادة..

 

فسألتها عن حياتها الزوجية الجنسية في السابق.. فقالت إنها كانت تتمتع بعلاقة جنسية يومية منتظمة مع زوجها ولكنها قلقة جدا وخائفة أن تكون له عشيقة سرية أو زوجة عرفية فطمأنتها إلى أنه قد يكون مصابا بالعنة الطارئة لأسباب طبية مثل الضغط أو السكري أو الإرهاق النفسي أو لضغوط مهنية أو قلق مادي ووعدتها بالكتابة عن الأسرار العشرة التي تنفر الزوج من ممارسة الجماع.

 

وشكت لي (ك) زوجة بالخامسة والعشرين جميلة جدا رشيقة وأنيقة من آلام حوضية وإضطرابات حيضية وتساقط شعرها وذبول بشرتها بعد مرور سنة على الزواج بعدما فترت رغبة زوجها الجنسية وتسأل عن أحدث المنشطات الجنسية.. وتقول بأنها تعاني من كآبة مزمنة وعصبية مستمرة.

 

وعشرات من الزوجات المحبطات في مختلف أرجاء العالم العربي يتصلن بي ويرسلن فاكسات ورسائل بالبريد الإلكتروني يشتكين من إضطرابات نفسية وجسدية بسبب المشاكل الجنسية ونحن نجيبهم على أسئلتهن – ذلك لأن الحرمان الجنسي عند النساء يسبب اضطرابات صحية وعاطفية ونفسية. وممارسة الجنس شرط أن تكون علاقة زوجية حلال لها العديد من الفوائد الصحية والنفسية حسب ما أكدته آخر الأبحاث الجنسية الأمريكية العالمية – ويقول مدير المعهد الصحي الجنسي بجامعة هارفارد أن العلاقة الجنسية المنتظمة تساعد على تحقيق العديد من الفوائد الصحية منها: أولا علاج الأرق ليلا فالجماع أحسن قرص منوم

– ثانيا تهدىء القلق وتشفي الإحباط

– ثالثا النشوة الجنسية أحسن علاج للاكتئاب النفسي وأفضل وسيلة للاستمتاع بالحياة

– رابعا الجنس يخفف إضطرابات الحيض ويشفي آلام وعسر الطمث

– خامسا الجنس المنتظم يساعد على تألق البشرة ونضارتها

 – سادسا الجماع المنتظم ينظم الدورة الشهرية ويفرز هرمون البروجسترون الذي يزيد من خصوبة الزوجة 

-سابعا يساعد الجنس على شفاء الآلام العضلية لأنه يؤدي للاسترخاء العضلي العميق

– ثامنا الأحساس بالنشوة الجنسية احسن علاج لآلام الظهر ويعزو الأطباء ذلك إلى أن الممارسة الجنسية تساعد على إفراز هرمون الأندورفين القاتل للألم والذى هو أفضل من الأسبرين وهكذا تؤكد الباحثة الأمريكية الدكتور جوديث ساشز مؤلفة كتاب – القوة الشافية للجنس – the healing power of sex. وتعلل سر الشفاء للآلام العضلية بعد ممارسة الجنس أن النشوة الجنسية تساعد على الإسترخاء العضلي و النوم العميق كما ان الشعور باللذة الفائقة يحطم الشعور بالألم.

-تاسعا ممارسة الجنس  تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقوية العضلات –

-عاشرا النشاط الجنسي يعزز وظائف جهاز المناعة مما يسرع بالشفاء من الأنفلونزة ونزلات البرد –

-حادى عشر تعتقد أيريكا باحثة أمريكية بأن الجنس مفيد للصحة ويشفي معظم العلل الجسمية التى تسببها الحالة النفسية من الحموضه وعسر الهضم الألم والصداع والتوتر الأرق والوساوس وتعزز جهاز المناعة – ثالث عشر الجنس يقوي الجهاز العضلي كما يقول الدكتور كاتلر بهذا فهو يقي من هشاشة العظام في النساء بعد سن اليأس لأنه يساعد على إفراز هرمون الأستروجين والجنس أيضا يؤخر الشيخوخة الشكلية لدى النساء في سن الأربعين.

-ثانى عشر الجنس يحمي من سرطان الثدي

 وتؤكد الدكتورة جوديث ساشز بأن الجنس يساعد الجسم في إفراز هرمونات ومواد كيماوية مما يعزز خلايا تي T-cell المقاومة لسرطان الثدي والرحم

 –ثالث عشر وتقول باحثة أمريكية بأن ممارسة الجماع والإشباع الجنسي الكامل يشفي جميع الأمراض الناجمة من التوتر سواء كان صداع أو شقيقة أو عسر هضم أو قرحة بالمعدة أو آلام بالعنق لأن الجماع المعزز بالإشباع يساعد على الإسترخاء العضلي والعصبي ولهذا تساعد الممارسة الجنسية على شفاء نوبات الصداع النصفي العنيف بعدما فشلت جميع العقاقير المسكنة.. وبهذا فهناك نصيحة طبية مجانية يقدمها لك خبراء الجنس بأمريكا وهي إذا شعرت بالضيق أو التوتر فإن ممارسة الجنس تساعد على تحسن حالتك.

 –رابع عشر الجنس يقوي التفكير الإبداعي وهناك دراسات مؤكدة بأن ممارسة الجنس تحسر الهوة بين المخ الأيمن والأيسر مما يقوي ملكة التفكير الإبداعي بهذا تكثر الأفكار العبقرية لدى النساء والرجال المخترعين عقب النشوة الجنسية.. لأنها تؤدي للصعود بلا حدود إلى عالم الفكر الغير محدود.

شاهد أيضاً

yoga

هل ممارسة اليوجا تحسن الصحة الجنسية؟

  اليوجا, و هي تقليد هندي قديم يقوم بدمج التنفس و الـتأمل مع التمارين البدنية. …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *